Körperzentrierte Herzensarbeit

mit Jolanda Roggero
6jährige Ausbildung in Körperzentrieter Herzensarbeit bei Safi Nidiaye
4 Jahre Assistenz in den Schweizer Jahreskursen
Seit 4 Jahren Praxis für Einzelsitzungen und Gruppen


Es gibt einen einfachen und effektiven Weg, mit ‚schwierigen’ Gefühlen konstruktiv umzugehen. Die schlichten Techniken der Körperzentrierten Herzensarbeit helfen uns, in einen bewussten Kontakt mit unseren Gefühlen zu treten, sie ganzheitlich wahrzunehmen und ihnen unser Herz zu öffnen.

•    Lernen Sie, Ihren Gefühlen einen angemessenen und würdigen Platz in Ihrem Herzen zu geben.

•    Erleben Sie dadurch innere Harmonie und Frieden.

•    Erfahren Sie Klärung und Selbstheilung im Alltag.

•    Kommen Sie auf den Weg zu spirituellem Wachsen und Mitgefühl.

Zu Beginn des Abends gibt es Raum für Fragen und Klärungen zur eigentlichen Methode.

Dann bietet der Gruppenabend die Möglichkeit, sich in begleiteter Form Raum und Zeit zu nehmen, aktuelle oder liegen gebliebene Gefühle wahr zu nehmen und ihnen das Herz zu öffnen. Zudem ist der Abend eine Übung im Zuhören mit offenem Herzen.